top 5 relaxací

top 5 relaxací

Pohled do očí drakovi, truhlice pokladů, jízda křišťálovým tunelem, koupel v proudu perlivé hojnosti, niterný hlubinný ponor do svého vnitřního světa.  V redakci Institutu osobnostního tréninku jsme relaxovali a přitom pro vás vybrali top 5 relaxací a relaxačních...
Nulová akce vede také k úspěchu

Nulová akce vede také k úspěchu

Když jsem se učil koučovací řemeslo, v rámci výuky probíhali online nácviky v párech. Některé tyto tréninky sledovali i další kolegové, kteří se mnou v kurzu studovali. Cílem byla praktická ukázka toho, co jsme se naučili a poskytnutí zpětné vazby od kolegů. Jeden...
Píšete si Knihu zášti nebo Knihu úspěchů?

Píšete si Knihu zášti nebo Knihu úspěchů?

Když jsem přemýšlel, jaký vánoční dárek bych ještě mohl dát své milované ženě, napadla mě Kniha úspěchů. Nakonec jsem tento dárek dal nám oběma, protože naše úspěchy jsou už tak provázané, že je těžké je oddělovat. Pořídil jsem krásný linkovaný sešitek s tvrdou vazbou...
Jak zvládnout v životě „ztrátu“ (smrt, rozchod, rozvod)?

Jak zvládnout v životě „ztrátu“ (smrt, rozchod, rozvod)?

Jak zvládnout v životě “ztrátu” (smrt, rozchod, rozvod)? Vnímám silnou potřebu hovořit o tématech, která dnešní společnost tabuizuje. Ztráta je přirozenou součástí člověka. A přestože není vždy příjemné ji prožívat, denně nás obklopuje. Ztráta je vždy o...
Co nám doba covidová dala a vzala – osobní sdílení

Co nám doba covidová dala a vzala – osobní sdílení

Co nám doba covidová dala a vzala – osobní sdílení Setkávám se s mnoha klienty, kteří i přes současné rozvolňování stále čelí dopadům “koronavirové pandemie”. A často nemusím chodit daleko ke klientům. Stačí se rozhlédnout kolem sebe. Lidé se  neustále vrací do...
5 tipů jak na meditaci

5 tipů jak na meditaci

5 tipů jak na meditaci  Pět tvůrců a pět přístupů k tématu cesta k meditaci. Protože možností, jak se podívat do našeho nitra je mnoho, nabízíme vám jen malý užitečný střípek informací. Pokud jste otevření novým možnostem růstu, dokážete nejen zrelaxovat mysl, ale...